Masterclasses

Wil je met meer energie, focus en richting in je werk en leven staan?

De Vital Force Masterclass Bundel is een samenhangend traject dat je stap voor stap begeleidt van inzicht naar concrete actie.

Vital Force Masterclass
Zingeving

Zingeving als motor.

Zonder 'waarom' blijft alles zwaar.
Vind je richting, vind je rust.

Vital Force Masterclass
Energie

Inzicht in energie. Impact in leven & werk.

Je bent op... van alles te dragen wat je nooit hebt kunnen loslaten.

Vital Force Masterclass
Mindset

Grip op denken.

Je patroon put je uit. Doorbreek het voordat het jou breekt.

Vital Force Masterclass
Jobcoaching

Van werk naar werkplezier.

Loop je vast in je werk? Ontdek wat echt bij je past.

Vital Force Masterclass
Time Management & Focus

Werk slimmer. Focus beter.

Krijg méér gedaan zonder jezelf te verliezen onderweg.

Vital Force Masterclass
Goalsetting

Richting kiezen, resultaat boeken.

Doelen stellen, zonder jezelf voorbij te lopen.

De BUNDEL Masterclasses

"Jouw complete route van 'meh' naar 'YES'. Geen losse flodders, maar een traject dat klopt."

6 Masterclasses in één logische rit.

Masterclass ZINGEVING

Herkenbaar?

Alhoewel je "alles op orde" hebt, tóch knaagt er iets. Je dagen zijn gevuld, je agenda is indrukwekkend, je verantwoordelijkheidsgevoel staat op standje turbo maar ergens tussen "nog even snel dit" en "ik pak straks wat tijd voor mezelf" is je goesting een beetje zoekgeraakt. Herkenbaar? Dan is deze masterclass voor jou.

"Geen zweverig gedoe. Wél heldere inzichten, rake vragen en opdrachten die binnenkomen (op een goeie manier)."

Dit is jouw uitnodiging om opnieuw te voelen: waarom ben ik hier eigenlijk, en hoe wil ik mijn leven én werk beleven?

Wat geeft mijn leven betekenis en wat wil ik nog bereiken?
Wie ben ik écht, los van verwachtingen van omgeving, werk en relaties?
Welke mensen, ervaringen en momenten geven me vreugde en voldoening?
Hoe verhoud ik me tot anderen en de maatschappij?
Hoe sta ik in de wereld én hoe kijk ik naar de wereld?
Wat zoek ik in relaties: hoe wil ik liefde en verbondenheid ervaren én geven?
Hoe ga ik om met verandering en verlies en wat betekent loslaten?
Wat betekent succes voor mij, en hoe wil ik dat meten?

Wat levert het je op?

Na deze masterclass heb je geen "mooie theorie" in je hoofd, maar meer richting in je lijf. Deze masterclass helpt je om:

je levensverhaal en overtuigingen te verkennen (zonder jezelf te veroordelen).
Persoonlijke doelen én prioriteiten scherp te stellen (zonder jezelf te overvragen)
Emoties te erkennen en te verwerken (in plaats van ze weg te duwen tot ze op een maandag ontploffen).
Sterker en evenwichtiger om te gaan met de golven van het leven (ook als het eens stormt).

Voor wie is deze masterclass? Deze masterclass is voor jou, als je

Veel geeft, maar jezelf soms ergens onderweg verliest.
"Het goed doet" voor anderen, maar meer wil leven vanuit wat jij nodig hebt.
Nood hebt aan helderheid, rust, richting en plezier onderweg.

Kortom: voor jou, als je weer zin in het leven en plezier in het werk wil voelen. (Ja, dat virus. Daar ben ik dus de verspreider van. 😄)

Praktisch

Duurtijd: ca. 120 minuten. Werkboek inbegrepen (zodat je niet alleen luistert, maar het ook gaat toepassen)

€117

Alle prijzen zijn inclusief btw voor particulieren.
Wens je een factuur, dan wordt 21% btw aangerekend.

Klaar om jouw kompas opnieuw juist te zetten?

KOOP MASTERCLASS

Geef jezelf dit cadeau: tijd, richting en hernieuwde goesting.

Masterclass ENERGIE

Herkenbaar?

Je staat "aan" van 's morgens vroeg tot je 's avonds weer in de zetel ploft… en zelfs dan blijft je hoofd nog wat doorwerken. Je draagt van alles mee: verantwoordelijkheden, verwachtingen, schuldgevoelens, oude verhalen, "ik moet nog even…" alsof jij de rugzak van de hele wereld beheert. En eerlijk: je bent op.

Op van altijd sterk te zijn. Op van alles te dragen wat je nooit hebt kunnen loslaten. Op van je energie te laten bepalen door je agenda, je collega's, je gezin, je klanten, je inbox (die nooit slaapt).

Dit hoeft niet zo te blijven.

"In deze masterclass ontdek je hoe bevrijdend het voelt om weer licht te leven, met meer vitaliteit, meer rust in je hoofd en meer plezier in je werk. Yes, zonder dat je meteen op een berg moet gaan wonen met geiten 😉."

Waarover gaat deze masterclass?

Inzicht in energie. Impact in leven & werk. Je leert begrijpen hoe jouw energie werkt, waar je energie weglekt en hoe je je energie terug opbouwt. Zodat je niet langer "op goed geluk" je dagen doorkomt, maar bewust stuurt.

Waarom het zo belangrijk is om meester te worden over je energie (want motivatie is fijn, maar energie is de échte brandstof).
Welke impact jouw energiemanagement heeft op je prestaties, je relaties, je gezondheid én je werkplezier.
Hoe jij de leider wordt van je energie in plaats van de volger van je omstandigheden.

Deze masterclass is voor jou, als je:

je verlangens écht wil realiseren (en niet alleen op een vision board wilt plakken).
je doelen wil bereiken met energie die wél vol te houden zijn.
persoonlijk leiderschap wil manifesteren (zonder jezelf in 36 bochten te wringen).
balans wil op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak.
weer wil werken met goesting, in plaats van op automatische piloot.

Wat neem je mee na deze 120 minuten?

Energie-lekken te herkennen en te stoppen
Sneller te herstellen na drukte of emotionele belasting
Je grenzen helder te voelen én aan te geven
Met meer veerkracht en plezier te leven én te werken

Praktisch

Duurtijd: ca. 120 minuten. Werkboek inbegrepen & Actieplan.

+ Bonus: 1 online 1:1 NEI-sessie t.w.v. €127 (duur +/- 1 uur)

€187

Alle prijzen zijn inclusief btw voor particulieren.
Wens je een factuur, dan wordt 21% btw aangerekend.

Klaar om jezelf de ruimte te geven om weer licht, vitaal en (veer)krachtig te leven mét plezier in je werk?

KOOP MASTERCLASS

Klik op [KOOP MASTERCLASS] en word opnieuw baas over jouw energie.

Masterclass JOBCOACHING

Herkenbaar?

Ken je dat gevoel dat je werkdag start nog vóór je koffie wakker is?
Dat je hoofd al drie to-do's verder is terwijl jij je schoenen nog zoekt?
Of dat je ergens diep vanbinnen denkt: "Is dit het nu?"

Dit hoeft niet zo te blijven. Deze masterclass is er voor jou als je op een kruispunt staat, vastloopt, overvol zit of gewoon verlangt naar méér rust, richting en goesting. Eerlijk: werkplezier begint niet in je agenda. Het begint in je binnenwereld.

Wat je (stiekem) wilt:

Wakker worden met bruisende energie (in plaats van een zucht)
Keuzes maken met vertrouwen (in plaats van ‘twijfel’ marathons)
Werken vanuit passie en plezier (zonder dat je jezelf moet forceren)
Werken vanuit je authenticiteit

We kijken naar vragen zoals:

Waar verlies jij energie (en waarom gebeurt dat telkens opnieuw)?
Welke rondjes blijven er draaien in je hoofd (en hoe stap je eruit)?
Waar slaat je motor echt van aan?
Welke waarden zijn voor jou niet-onderhandelbaar?
Hoe word jij de leider van je eigen werkzaamheden, keuzes en richting?

Je leert hoe je gerichter keuzes gaat maken, helderder denkt en opnieuw ruimte voelt om te kiezen. Geloof me: dat voelt beter dan een weekend uitslapen 😄.

Voor wie is dit?

Voor iedereen die vooruit wil, maar dan op een manier die klopt: als je geen loopbaancheque kan gebruiken, als je student bent, als werkzoekend bent, als je ondernemer bent of gewoon een mens bent met een hoofd en hart dat het af en toe "te veel" voelt.

Praktisch

Intake: Vragenlijst en testen via mail (die je op je eigen tijdstip gaat doorlopen).

Traject: 2 uren 1:1 coachingtraject om resultaten te bespreken: concreet, diepgaand en meteen toepasbaar.

Wat heb jij hiervoor nodig?

Een open mind & een aanstekelijke glimlach
Méga veel goesting om jezelf te challengen
Een gezonde honger naar nieuwsgierigheid

€217

Alle prijzen zijn inclusief btw voor particulieren.
Wens je een factuur, dan wordt 21% btw aangerekend.

Klaar om weer licht te leven en met plezier te werken?

BOEK JOUW SESSIE

Klik op ‘BOEK JOUW SESSIE’ en laat dat "ooit" vandaag worden.

Masterclass TIME MANAGEMENT & FOCUS

Herkenbaar?

Heb jij ook soms het gevoel dat je dag al moe is nog voor jij goed en wel begonnen bent? Je opent je mailbox "heel even", wordt opgeslorpt door berichten, vragen, meldingen en mensen die iets van jou nodig hebben. Voor je het weet, ben je de hele dag druk geweest… maar vraag je je ’s avonds af: wat heb ik nu eigenlijk écht gedaan?

Je bent niet lui, ongemotiveerd of onbekwaam. Je hebt gewoon te veel ballen in de lucht, te weinig mentale ruimte en een agenda die soms meer op een hindernissenparcours lijkt dan op een werkdag. Multitasken klinkt sexy, maar meestal is het gewoon chaos in een mooi jasje.

                "In deze masterclass ontdek je hoe jij opnieuw grip krijgt op je tijd, je aandacht en je energie. Niet door nóg harder te werken. Wel door slimmer te kiezen, helderder te focussen en bewuster om te gaan met wat echt belangrijk is."
            

Wat levert deze masterclass jou op? Na het volgen van deze masterclass

Weet jij hoe je meer gedaan krijgt zonder jezelf voorbij te lopen
Kan je beter prioriteiten stellen zonder schuldgevoel
Herken je jouw grootste tijdvreters en focuskillers
Leer je hoe je rust in je hoofd creëert, ook wanneer het druk is
Werk je met meer overzicht, meer efficiëntie én meer ademruimte
Maak je bewustere keuzes in plaats van brandjes te blijven blussen

Herken jij jezelf hierin?

Je to-do lijst is langer dan je lunchpauze
Je bent de hele dag bezig, maar komt nauwelijks toe aan wat echt telt
Je laat je vaak afleiden en vindt het lastig om je focus vast te houden
Je zegt te snel "ja", terwijl je agenda eigenlijk "help" voert
Je hoofd staat nooit echt uit en je verlangt naar meer structuur, rust en controle

Waarom deze masterclass?

Omdat tijd niet alleen gaat over minuten en uren. Tijd gaat over keuzes. Over grenzen. Over aandacht. Over energie. Over weten wat belangrijk is en daar ook ruimte voor durven maken. Wanneer jij bewuster met jouw tijd en focus leert omgaan, verandert er meer dan je planning alleen. Je voelt meer rust. Meer overzicht. Meer voldoening. En ja, ook meer plezier in je werk.

Voor wie is deze masterclass?

Voor particulieren, leidinggevenden, ondernemers en drukbezette doeners die voelen dat het anders mag. Die minder geleefd willen worden en meer zelf aan het stuur willen zitten.

Praktisch

Duurtijd: ca. 120 minuten.

Inclusief: Werkboek & Actieplan (zodat je niet alleen luistert, maar de materie ook echt gaat toepassen)

€117

Alle prijzen zijn inclusief btw voor particulieren.
Wens je een factuur, dan wordt 21% btw aangerekend.

Klaar om opnieuw baas te worden over jouw tijd?

KOOP MASTERCLASS

Werk met méér aandacht, leef met méér ademruimte! Reserveer nu jouw plek en geef jezelf de rust, focus en regie terug die je verdient.

De BUNDEL Masterclasses

Stel je even voor:

Jij zit achter het stuur van jouw leven. Niet als passagier die "maar wat meerijdt", maar als bestuurder met beide handen aan het stuur. Alleen: ergens onderweg ben je het navigatiesysteem kwijtgeraakt.

Je motor draait nog wel. Je rijdt. Je doet maar wat. Je regelt. Je presteert. Maar diep vanbinnen knaagt er iets:

"Is dit het nu?"
"Waarom voelt leven en werken soms als rijden met de handrem op?"
"Waarom heb ik alles ‘op papier’ en toch zo weinig goesting?"
"En waar is in hemelsnaam mijn plezier gebleven?"

Je bent niet alleen. Het goede nieuws? Je hoeft niet meteen een nieuwe auto te kopen. Je hebt vooral een betere route nodig alsook een paar upgrades onder de motorkap.

                "De BUNDEL masterclasses: jouw complete route van “meh” naar “YES”. Deze masterclasses vormen één logische rit. Geen losse flodders, maar een traject dat klopt. Zie het als jouw persoonlijke “grote onderhoud + GPS-update + turbo.”"
            

De Route (6 Kern-Stops):

1) Zingeving: de waarom (jouw bestemming)
Elke goede rit begint met weten waar je naartoe wil. Niet “omdat het moet”, maar omdat het klopt. Hier ontdek je jouw bestemming: wat jou écht drijft.
2) Mindset: weg met saboteurs (de stemmetjes op de achterbank)
In deze masterclass zet je die interne commentatoren op stil (of minstens op fluisterstand) en bouw je geloof in jezelf én in het proces.
3) Energie: de brandstof van je motor
Je kan de mooiste bestemming hebben… maar als je tank leeg is, geraak je nergens. Hier leer je hoe je jouw energie beheert, oplaadt en beschermt.
4) Jobcoaching: je potentieel leven (rijden in de juiste versnelling)
Soms ligt het probleem niet aan jou, maar aan de versnelling waarin je rijdt. Je ontdekt waar je talenten wél tot hun recht komen, hoe je je plek inneemt, en hoe werk weer iets kan worden waar je voldoening uit haalt.
5) Time Management & Focus (slim aan het stuur, zonder zigzagkoers)
Hier leer je hoe je stevig aan het stuur blijft van jouw tijd and aandacht. Je ontdekt hoe je jouw route slim plant en waar je kostbare tijd verliest aan nutteloze omwegen.
6) Goalsetting: jouw eindbestemming bereiken (met GPS én pitstop voor succes)
Vervolgens ga je jouw route uitstippelen. Niet met vage voornemens, maar met doelen die helder zijn, haalbaar, motiverend en vooral van jou.

Deze bundel is er voor jou als je:

Veel geeft, veel draagt en vaak “sterk” bent (maar ook moe)
Voelt dat je méér wil dan enkel functioneren
Opnieuw zin wil in het leven én plezier in het werk
Doelen wil bereiken zonder jezelf te verliezen
Successen wil neerzetten én leren vieren (jawel: confetti inbegrepen)

Jij hebt de sleutel al in handen

Serieus. Je hebt alleen iemand nodig die je helpt starten, je auto helpt af te stellen én te vertrekken: met richting, vertrouwen en een vleugje speelsheid.

Totaalprijs: €872

DEAL: €797

Alle prijzen zijn inclusief btw voor particulieren.
Wens je een factuur, dan wordt 21% btw aangerekend.

Klaar om jouw motor weer op volle goesting te laten draaien?

KOOP BUNDEL MC

Zet de eerste stap naar jouw route van zingeving tot goalsetting, inclusief plezier onderweg.

Masterclasses

Vital Force MasterclassZingeving

Vital Force MasterclassEnergie

Vital Force MasterclassMindset

Vital Force MasterclassJobcoaching

Vital Force MasterclassTime Management & Focus

Vital Force MasterclassGoalsetting

De BUNDEL Masterclasses

Masterclass ZINGEVING

Herkenbaar?

Wat levert het je op?

Voor wie is deze masterclass? Deze masterclass is voor jou, als je

Praktisch

Masterclass ENERGIE

Herkenbaar?

Waarover gaat deze masterclass?

Deze masterclass is voor jou, als je:

Wat neem je mee na deze 120 minuten?

Praktisch

Masterclass MINDSET

Herken je dit?

In deze masterclass ga je:

Voor wie is deze masterclass? Deze masterclass is voor jou, als je

Welke resultaten bekom je?

Masterclass JOBCOACHING

Herkenbaar?

Wat je (stiekem) wilt:

We kijken naar vragen zoals:

Voor wie is dit?

Praktisch

Wat heb jij hiervoor nodig?

Masterclass TIME MANAGEMENT & FOCUS

Herkenbaar?

Wat levert deze masterclass jou op? Na het volgen van deze masterclass

Herken jij jezelf hierin?

Waarom deze masterclass?

Voor wie is deze masterclass?

Praktisch

Masterclass GOALSETTING

Ken je dat gevoel?

In deze masterclass leer je:

De BUNDEL Masterclasses

Stel je even voor:

De Route (6 Kern-Stops):

Deze bundel is er voor jou als je:

Jij hebt de sleutel al in handen

Vital Force Masterclass
Zingeving

Vital Force Masterclass
Energie

Vital Force Masterclass
Mindset

Vital Force Masterclass
Jobcoaching

Vital Force Masterclass
Time Management & Focus

Vital Force Masterclass
Goalsetting